Pour cette 17ème édition, 12 coureurs étaient présents sur la ligne de départ face au port Hercule à Monaco. Six macadamiennes et six macadamiens allaient s’élancer sur ces 10kmtraversant la ville de part en part. Un grand Bravo à tous.Les résultats: 169ème Muraccioli Fabrice 39’37” 691ème Alexandre Valérie  47’31” 827ème Cappiomont Gilles  49’23” 918ème Andréo Frédéric      [...]

C’est avec encore beaucoup d’émotion que je rédige ces quelques lignes, pour vous dire combien vous m’avez surpris et ému. Je vous remercie tous avec un petit plus pour celles et ceux qui ont participé à cette mise en scène. Merci pour ce plagiat de la chanson “les copains d’abordet pour vos cadeaux. Je garderai [...]

Et voilà une bonne chose de faites et enfin le passage sous les 4 heures même si… Maintenant retour aux bonnes choses comme le vélo et surtout le ski, enfin j’espère surtout !!!  Donc ce matin départ à 8h les 1er km s’avale facile je chauffe gentiment, cool tout va bien le temps est clément. [...]

Etant en week-end à la montagne ma dernière sortie avant le marathon se fera donc en trail !!! Donc ce matin au programme un petit tour de 22 km et environ 1’200m de positif histoire de courir longtemps pour ma dernière sortie avant la course. Au programme une petite montée vers le bois de Falcon [...]

Et voilà je vous donne un peu de lecture pour les journées pluvieuses à venir… Me voilà parti avec le coach et le DTN rien que ça afin de participer à une grande classique d’après les dires de tout le monde. Il y aura Benjamin, le cousin, qui nous rejoindra le dimanche. Nous partons le [...]

Bon encore un C.R. réchauffé mais bon pas trop le temps en ce moment, me voilà donc à Saint-Jeannet en ce dimanche 23 octobre plutôt gris et un poil frais… Après un petit tour de navette, je retrouve Michel sur la place d’où sera lancé la course. Prise de dossard, bavardage avec des potes rencontrés [...]

Bon je continue dans les CR, un peu vieux  Donc ce dimanche petit semi-marathon à Pertuis près d’Aix en Provence sur un parcours assez sympa mêlant du bitume, de la piste et du sentier, bref que du bon surtout avec le joli temps de ce week-end…  Je vous passe les détails en amont du départ, [...]

                             Nôtre prospecteur, Christian nous invite          a découvrir le Restaurant « Chez Erio » en Italie à          Vallecrosia. Menu typiquement italien avec tout un          Cortège de plats.Ce menu est à 30€, Macadam participe          de moitié donc il ne vous restera que 15€ à sortir par          personne.                      Ce restaurant possède un [...]

Hello, Et voilà le tour pédestre est passé et j’ai apprécié la bonne ambiance qui y régnait, cette fois ce fut en tant que bénévole. Le temps magnifique n’a pas eu raison de tout le monde heureusement, même mon fiston a fait l’effort de courir sous la pluie, d’ailleurs plus forte pour les petits !!!! [...]

Je viens de regarder la liste avec attention et je vois que nous sommes 3 au moins à y être inscrit… C’est bien cool tout ça, sauf que ça amenuise mais chance de finir premier cap d’aillois !!!! Bon sur ce RDV dimanche matin les amis.

. ATTENTION ! Cette année la Course caritative au profit des personnes atteintes par le cancer du sein   Odyssea de Cannes-Le Cannet .  se déroulera le 25 Septembre (départ et arrivée au square Carnot) Soit en Marchant soit en Courant venez participer à cette épreuve afin d’aider ces personnes Tous les renseignements en Cliquant [...]

 . . Philippe BATTAGLINI, Président du Cap d’Ail VTT, recherche des bénévoles pour assurer la sécurité de son épreuve (c’est le lot de tous les organisateurs!). En 2010, le MACADAM lui avait déjà prété main forte, alors les personnes dispos ce jour là n’hésitez pas, contactez : le Cap d’Ail VTT, Olivier GREMEAUX (Macadamien qui est [...]

Tout est dans le titre !!!! Ce sera  (bientôt) la Rentrée !!!  On se retrouvera donc Salle des Associations, Service des Sports à 19:30 . … / … . Dernière minute : On apprend avec douleur la disparition d’un ancien Macadamien, victime d’un malaise cardiaque le WE dernier lors d’une sortie vélo avec son club [...]

. . Le dimanche 18 Septembre. . Nous avons besoin de votre aide si vous êtes disponibles ce jour là afin d’organiser au mieux notre 4ème rendez-vous sportif de l’année ! http://www.capdail-macadam.fr/category/organisations/tour-pedestre-cap-dail/ . Veuillez confirmer votre présence auprés de  Guy au 06 17 33 38 88  guy.duvoid@sfr.fr ou Christian au 06 60 93 52 17  chrispapagna@orange.fr

. . Un Dossard pour cette course de prestige est disponible.  Roger ROLIN, un ami et fidèle du Néander-Trail cède gracieusement son dossard. . Contact : . Roger ROLIN au 06 17 77 40 53 roger.rolin@orange.fr

Salut à toutes et tous, Eh oui je suis de retour sur le blog de macadam, et à défaut de vous relater mes “exploits” sur une course, n’en faisant pas ce sera le C.R. d’une petite sortie trail avec Yannick. Donc en ce dimanche 07 août plutôt gris et frais nous décidons tout de même [...]

  – Lors de la création d’un article (Add New) ou sur la modification d’un article existant : . vous avez au dessus du cadre de l’ éditeur ceci : . Envoyer/Insérer . il faut cliquer sur   (ajouter une image)  . s’ouvre alors une fenêtre, cliquer sur “Parcourir…” et vous aurez accés à tous les documents [...]

Hello, Quelqu’un pourrait-il me dire comment faire pour publier des photos sur le Blog ou le Site ou Picasa machin ??? J’ai plein de photos du Neandertrail prise lors de la fermeture de course avec Yannick. Voilà j’attends de vos nouvelles, enfin j’espère car je crois que tout le monde dort !!! A plus, Olivier

. . . . . Durant cette période estivale, embarquez sur le navire Amiral du Macadam pour quelques épreuves sympas à ne pas louper : . . . . . . . jeudi 14/07 ….. Trail des Monts d’Azur (18 km) à Séranon 04 93 09 28 24 dimanche 17/07 ….. Ronde de Thierry (11 km) [...]

Donc hier au programme un peu de vélo de route avec Julien(pote de Cap d’Ail VTT), nous partons reconnaitre le parcours du Tristar111 !!! (Soit 100km de vélos) RDV au Larvotto à Monaco avec environ 10km au compteur pour tous les deux, histoire d’être chaud pour attaquer car c’est un peu comme celui de Beaulieu [...]